Mon accompagnement

En tant qu’art-thérapeute proche des Herbiers (85) et Cholet (49), je vous propose différents types d’accompagnements adaptés à vos besoins qui reposent dans tous les cas sur 3 étapes : libérer l’espace en soi, trouver son centre et donner du sens.

Le plaisir du processus créatif et la permission de jouer, de créer sans but implique alors l’immersion dans l’expérience sensorielle de la création. Mon attention est basée sur la compréhension du vécu lors du processus et non sur l’attente de résultat. C’est une invitation à écouter votre PETITE ou GRANDE VOIX créative intuitive (c'est-à-dire votre inconscient ou votre intelligence intuitive).

La méditation et le rêve éveillé sont des outils pour faire venir la créativité non pas depuis la vision mais par la sensorialité, voire en état de conscience modifié. Enfin, c’est le dialogue avec vos productions (et/ou moi-même) qui permettra de connaître et trouver le sens qu’elles ont pour vous.

Thérapie pour enfants (8-13 ans)

L'art-thérapie pour les enfants de 8 à 13 ans offre un moyen efficace et ludique pour les aider à exprimer leurs émotions et à surmonter divers défis. Cette approche utilise des activités créatives comme le dessin, la peinture et la sculpture pour encourager les enfants à explorer leurs sentiments dans un environnement sécurisé et encourageant. Elle peut être particulièrement bénéfique pour traiter des problèmes tels que l'anxiété, le stress, voire la phobie scolaire, les difficultés relationnelles et les troubles du comportement. Grâce à l'art-thérapie, les enfants apprennent à mieux comprendre et gérer leurs émotions, à améliorer leur estime de soi et à développer des compétences sociales essentielles.

Thérapie pour adolescents (14-18 ans)

L’art-thérapie pour adolescents est particulièrement bénéfique car elle offre un moyen non verbal de s'exprimer et de gérer des défis comme la pression de l’orientation scolaire et professionnelle, l'anxiété et le développement de l'identité. Les adolescents peuvent trouver dans l'art-thérapie un moyen d'exprimer leurs émotions et de développer une image de soi plus positive. Les séances sont adaptées pour répondre aux besoins spécifiques des jeunes, les aidant à traverser cette période complexe de leur vie.

Thérapie pour adultes

L'art-thérapie pour adultes est une approche efficace pour aborder diverses problématiques telles que le stress, l'anxiété, la dépression et le développement personnel. Les séances permettent aux adultes d'explorer et de libérer leurs émotions de manière créative, favorisant ainsi un bien-être global.

Thérapie pour seniors

L'art-thérapie pour seniors vise à améliorer la qualité de vie et le bien-être mental des personnes âgées. Elle stimule la créativité, l'expression émotionnelle et l'engagement social, apportant ainsi un soutien précieux dans les EHPAD et autres établissements spécialisés.

Séance individuelle d’art-thérapie (1h30)

Les séances individuelles d'art-thérapie offrent un espace privé et sécurisé pour explorer vos problématiques personnelles en profondeur. Chaque séance d’art-thérapie est personnalisée et adaptée à vos besoins, qu'il s'agisse de gestion du stress, réduction de l'anxiété, surmonter la dépression ou renforcer l'estime de soi. En utilisant des techniques de thérapie créative, nous pouvons aborder des problèmes relationnels, améliorer la communication et favoriser la guérison émotionnelle.

Adulte : 60€ (55€ à partir de la 3ème séance, 50€ à partir de la 4ème)
Enfant et Adolescent : 50€ (45€ à partir de la 3èmeséance, 40€ à partir de la 4ème)

Séances en duo d’art-thérapie (2h30)

Les séances en duo sont idéales pour les couples, amis ou membres de la famille souhaitant travailler ensemble sur des problématiques communes ou améliorer leur communication. L'art-thérapie en duo favorise les discussions ouvertes et constructives, la compréhension mutuelle et renforce les liens affectifs.

Atelier duo adulte : 45€ ou 40€ au-delà de 2 participant(e)s
Atelier duo enfant : 30€ ou 25 € au-delà de 2 participant(e)s

Parcours initiatiques individuels ou collectifs

Les parcours initiatiques sont composés de quatre ateliers de trois heures chacun. Ces ateliers intensifs permettent une exploration approfondie des thèmes personnels et des défis émotionnels. Chaque atelier utilise des techniques de thérapie créative pour favoriser la guérison émotionnelle et le développement personnel.

Les 2 parcours initiatiques (au choix) sont adaptés aux adolescents, adultes, et seniors, offrant une approche structurée pour travailler sur des problématiques spécifiques :

Où en suis-je dans ma vie pour trouver l'équilibre entre l'être et le faire ?

Comment faire grandir mon enfant intérieur, source d'énergie et de créativité ?

4 ateliers de 3h espacés d'au moins 3 semaines

En individuel ou en duo : 200€
En groupe de 3 ou 4 personnes : 180€

Ateliers collectifs d’art-thérapie

Les séances collectives d'art-thérapie sont conçues pour des groupes de trois personnes ou plus. Ces sessions favorisent la création du lien social, voire la réinsertion, le soutien mutuel et la dynamique de groupe, tout en permettant à chacun d'explorer ses émotions et de bénéficier de la diversité des expériences des autres participants. Les séances collectives sont particulièrement utiles pour les adolescents et les adultes cherchant à renforcer leur estime de soi et à développer leur confiance en soi dans un environnement sécurisé et encourageant.

Exemples d'ateliers collectifs (2h30-3h)

Accueillir la paix et la faire vibrer
Trouver l'équilibre entre le yin et le yang
Révéler nos ombres et nos lumières
Les clefs magiques de la créativité
Ma saison préférée, celle du coeur...